Inlocuiti lichidele pierdute

Daca greata duce la varsaturi , sar putea sa pierdeti multe saruri si lichide .Pentru a va reveni si a evita deshidratarea va trebui sa inlocuiti ce ati pierdut . O metode de preparare a unei bauturi pentru rehidratare consta in dizolvarea unui amestec din opt lingurite de zahar si o lingurita de sare intr-un litru de apa . Beti cu inghitituri mici la inceput, apoi mariti cantitatea treptat , pe masura ce stomacul se mai calmeaza . Alternativ , poate fi la fel de eficienta o bautura energizanta .

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: